每出一拳，也尽全力！
曾经有一位武学家说过，休要看简简单单的一拳一腿，要知道，这一拳一腿，都要全身都协调起来，所有肌肉全部参加运作，才能发挥出最大的威力！有的人出一拳能打死一个人，但有的人出一拳打人最终结果却是将自己的手腕给扭伤了，就是这个原因！
其他的各个动作，也均是如此。
哪怕是真正打好了一拳，那，也是武道！
武道的基础就在于质朴平凡的基础训练！而武道的颠峰同样是质朴平凡，返璞归真！
可是质朴平凡的基础训练才是最磨练一个武者心性、基础的东西，更何况是如同君邪这般自虐的又在全身关节处绑上了沙袋这简直是又将难度增加了十倍不止！而所要花费的体力，则更超出十倍！
可是这个级数的难度，也还只是君邪一天正式训练的开始罢了！雨夜的鏖杀，让君邪迫切的有一种提升实力的愿望这具身体，实在太弱了！
君邪将这一切全部系统的训练一遍之后，君家的侍卫队伍也基本全员出现在他面前，然后便开始这一天中属于他们的残酷训练，而每一项训练，君邪提出来，自己都要跟着部队一起训练，一起完成！
这些训练方法，可是君邪前世训练超级杀手的训练方法，完全可以说是地狱式的训练！甚至可以说，宁可真下地狱，也不要承受这种非人可以负荷的魔鬼训练！
君邪前世的师兄弟们曾经暗中流传着一句话：宁自阎罗九殿转，不让邪君训一天！可见君邪的训练方法有多么变态！
君邪只告诉自己了一句话：想要拥有无敌于天下的实力，必须先有无敌于天下的韧性和毅力！否则，免谈！
然后便要付出超出任何一人所能够付出的汗水和努力！否则，同样免谈！
惟有做到了这两样，才轮得到说什么机遇的问题！不努力，就算是机遇摆在面前，你也抓不住！
只是寄希望于神仙出现一点自己就成仙，那只是不切合实际的幻想！就算拥有全天下最好的运气，握着茫茫宇宙最强大的宝物，但自身若是不努力，那照样连屁都不如！
一个乞丐只要努力，就有望成为一位留名青史的大将军，但一个大将军如果不努力，他也有机会留名青史，但他是因为遗臭万年而青史留名！
想要将别人、乃至将整个世界都踏在脚下，就要自己先将自己踏在脚下！
这是最起码的条件！
自己对自己的小灶全部练完之后，侍卫们围着操场跑二十圈，君邪不会比他们少跑一圈！其他的训练，照样也要足斤加两！虽然以君邪现在的体质，每次都是拖到了最后，但，每一种训练，他都硬是